Atemtag
Die Technik des verbundenen Atems stammt ursprünglich aus der Yoga-Tradition. Atemtherapeuten aus dem westlichen Kulturkreis haben die Arbeit fortgeführt und unseren Bedürfnissen angepasst.
Verbundener Atem wird eingesetzt, um zum Beispiel:
- Lebensgeschichtliche Krisen sowie traumatische Erlebnisse aufzuarbeiten und zu überwinden,
- die eigene Lebenssituation und die in ihr enthaltenen Möglichkeiten klarer zu erkennen,
- Stress, Wut, Frustration und Angst zugunsten von innerer Ruhe und Gelassenheit abzubauen und Konflikte leichter zu bewältigen,
- innere Blockaden aufzulösen und das enthaltene kreative Potential zu entfalten,
Termine:
- 10. März 2012
- 21. April 2012
- 16. Juni 2012
Beginn Samstag um 11 Uhr bis ca. 15 Uhr (Dauer kann variieren und ist abhängig von der Teilnehmerzahl)
Kosten nach Rücksprache
Anmeldung:
Anmeldungen bitte mit Namen, Anschrift, Telefon und Mailadresse formlos und schriftlich bis eine Woche vorher.
Anmeldebestätigung verschicke ich umgehend, Wegbeschreibung und was mitzubringen ist eine Woche vorher.